• หน้าแรก
  • ฝึกใจ
  • ฝึกความคิด
ข้ามไปยังเนื้อหา

Lapita.net

พักสมอง ผ่อนคลายจิตใจ การฝึกใจให้สงบ

  • หน้าแรก
  • ฝึกใจ
  • ฝึกความคิด

Tag: ความเครียด

5 เคล็ดลับ ฝึกใจอย่างไรให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า

ต้องยอมรับว่า ‘โรคซึมเศร้… อ่านต่อ 5 เคล็ดลับ ฝึกใจอย่างไรให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2020-03-262020-03-26ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ ความเครียด, ฝึกใจให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า, มองโลกในแง่บวก, โรคซึมเศร้า
เทคนิคลดความโกรธมาฝากกัน

ฝึกใจอย่างไร ให้ลดความโกรธ

เทคนิคจัดการกับความโกรธเป… อ่านต่อ ฝึกใจอย่างไร ให้ลดความโกรธ

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2019-09-092019-09-09ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ ความเครียด, ความโกรธ, ฝึกใจ, ฝึกใจด้วยธรรมะ

วิธีฝึกใจให้ห่างไกลความเครียด

ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา เป็… อ่านต่อ วิธีฝึกใจให้ห่างไกลความเครียด

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2018-10-10ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ ความเครียด, มองโลกแง่ดี, วิธีฝึกใจ
บำบัดความเครียด

เคล็ดลับในการบำบัดความเครียด ใครเครียดอยู่ให้ทำตามนี้

ด้วยลักษณะของ “ความเครียด… อ่านต่อ เคล็ดลับในการบำบัดความเครียด ใครเครียดอยู่ให้ทำตามนี้

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2018-02-02ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ ความเครียด, นอนหลับพักผ่อน, บำบัดความเครียด

Lapita บล็อกที่จะพาให้เพื่อนๆใจสงบ และพบความสุขของชีวิตแบบเรียบง่าย