Tag: คลายความเครียด

เทคนิคฝึกกาย ฝึกใจ ห่างไกลความเครียด

ความเครียดส่งผลเสียทั้งร่… อ่านต่อ เทคนิคฝึกกาย ฝึกใจ ห่างไกลความเครียด

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2020-03-292020-03-29ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ คลายความเครียด, ฝึกใจให้ห่างไกลความเครียด, ฝึกใจไม่ให้โกรธ

4 เทคนิค ฝึกใจ คลายความเครียด

ในทุกวันนี้เราต้องเผชิญสถ… อ่านต่อ 4 เทคนิค ฝึกใจ คลายความเครียด

PUBLISHED ON เขียนเมื่อ 2019-11-24ผู้เขียน BY Lapita Blogin หมวดหมู่ ฝึกใจ
ป้ายกำกับ คลายความเครียด, ตั้งเป้าหมายชีวิต, เทคนิคฝึกใจ