Lapita Blog, Author at Lapita.net | Page 2 of 5

5 เคล็ดลับ ฝึกใจอย่างไรให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า

ต้องยอมรับว่า ‘โรคซึมเศร้… อ่านต่อ 5 เคล็ดลับ ฝึกใจอย่างไรให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า

PUBLISHED ON 2020-03-262020-03-26BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ความเครียด, ฝึกใจให้ห่างไกลโรคซึมเศร้า, มองโลกในแง่บวก, โรคซึมเศร้า

เทคนิคฝึกใจ สร้างสุขภาพจิตที่ดี

“จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว” … อ่านต่อ เทคนิคฝึกใจ สร้างสุขภาพจิตที่ดี

PUBLISHED ON 2020-03-222020-03-22BY Lapita Blogin ฝึกใจ
สร้างสุขภาพจิตที่ดี, สุขภาพจิต, สุขภาพร่างกาย, เทคนิคฝึกใจ

วิธีลดปัญหาหงุดหงิดเวลาขับรถ

วิธีลดปัญหาหงุดหงิดเวลาขับรถ

การขับรถยนต์ส่วนตัวไปทำงา… อ่านต่อ วิธีลดปัญหาหงุดหงิดเวลาขับรถ

PUBLISHED ON 2020-03-012020-03-01BY Lapita Blogin ฝึกใจ
บรรเทาอาการหงุดหงิด, ลดปัญหาหงุดหงิด, หงุดหงิดเวลาขับรถ, อาการหงุดหงิด ระหว่างขับรถ

แนะนำ 5 วิธีฝึกใจให้ผ่อนคลายหายจากความเครียด

อย่างที่ทุกคนรู้กันดีอยู่… อ่านต่อ แนะนำ 5 วิธีฝึกใจให้ผ่อนคลายหายจากความเครียด

PUBLISHED ON 2020-02-062020-02-06BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ฝึกใจให้ผ่อนคลาย, ฝึกใจไม่ให้เครียด, สุขภาพจิตใจ

ฝึกลูกอย่างไรให้ใจเย็น

คนเป็นพ่อแม่นอกจากต้องการ… อ่านต่อ ฝึกลูกอย่างไรให้ใจเย็น

PUBLISHED ON 2020-01-14BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ฝึกลูกให้ใจเย็น, วิธีเลี้ยงลูก, สอนให้ลูกทำสมาธิ

วิธีแก้หงุดหงิด เวลาประสบอุบัติเหตุระหว่างขับรถ

เราเคยเห็นข่าวที่มีการปะท… อ่านต่อ วิธีแก้หงุดหงิด เวลาประสบอุบัติเหตุระหว่างขับรถ

PUBLISHED ON 2019-12-24BY Lapita Blogin ฝึกใจ
การให้อภัย, วิธีแก้หงุดหงิด, อุบัติเหตุ, อุบัติเหตุระหว่างขับรถ

4 เทคนิค ฝึกใจ คลายความเครียด

ในทุกวันนี้เราต้องเผชิญสถ… อ่านต่อ 4 เทคนิค ฝึกใจ คลายความเครียด

PUBLISHED ON 2019-11-24BY Lapita Blogin ฝึกใจ
คลายความเครียด, ตั้งเป้าหมายชีวิต, เทคนิคฝึกใจ

วิธีฝึกใจป้องกันไม่ให้เป็นภาวะ burn Out หมดไฟในการทำงาน

การทำงานของคนรุ่นใหม่ในยุ… อ่านต่อ วิธีฝึกใจป้องกันไม่ให้เป็นภาวะ burn Out หมดไฟในการทำงาน

PUBLISHED ON 2019-11-082019-11-08BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ภาวะ burn Out, วิธีฝึกใจ, โรคซึมเศร้า

วิธีฝึกใจให้จดจ่อกับเรื่องบวก เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่

ชีวิตคนเราบ่อยครั้งก็มีเร… อ่านต่อ วิธีฝึกใจให้จดจ่อกับเรื่องบวก เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่

PUBLISHED ON 2019-10-20BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ความเชื่อมั่นในตัวเอง, ฝึกใจ, ฝึกใจให้จดจ่อกับเรื่องบวก

ฝึกใจ คิดเหมือนนักกีฬาเพิ่มความมั่นใจในการทำงาน

หลายคนขาดความมั่นใจในการท… อ่านต่อ ฝึกใจ คิดเหมือนนักกีฬาเพิ่มความมั่นใจในการทำงาน

PUBLISHED ON 2019-10-022019-10-02BY Lapita Blogin ฝึกความคิด
ความมั่นใจ, คิดเหมือนนักกีฬา, ฝึกความคิด, ฝึกใจ