Lapita Blog, Author at Lapita.net | Page 2 of 3

วิธีฝึกใจให้ห่างไกลความเครียด

ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา เป็… อ่านต่อ วิธีฝึกใจให้ห่างไกลความเครียด

PUBLISHED ON 2018-10-10BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ความเครียด, มองโลกแง่ดี, วิธีฝึกใจ

10 วิธีฝึกใจให้หายเครียดใน 5 นาที

10 วิธีผ่อนคลาย ฝึกใจให้หายเครียดใน 5 นาที

คุณกำลังยืนบนชายหาดสวยงาม… อ่านต่อ 10 วิธีผ่อนคลาย ฝึกใจให้หายเครียดใน 5 นาที

PUBLISHED ON 2018-09-122018-09-12BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ฝึกใจเย็นด้วยเสียงเพลง, ฝึกใจให้หายเครียด, วิธีผ่อนคลาย

พยายามหลับให้เต็มที่

ข่มใจให้นอนหลับสนิท ตื่นมาสมองดี ชีวิตมีคุณภาพ

เชื่อหรือไม่ว่าการนอนหลับ… อ่านต่อ ข่มใจให้นอนหลับสนิท ตื่นมาสมองดี ชีวิตมีคุณภาพ

PUBLISHED ON 2018-07-17BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ข่มใจตัวเอง, ข่มใจให้นอนหลับสนิท, นอนหลับสนิททำให้สมองดี

Strong

4 วิธีคิดของคนจิตใจเข้มแข็ง

ทุกๆ วันเราได้ยินเรื่องกา… อ่านต่อ 4 วิธีคิดของคนจิตใจเข้มแข็ง

PUBLISHED ON 2018-06-18BY Lapita Blogin ฝึกใจ
คนมีจิตใจเข้มแข็ง, จิตใจเข้มแข็ง, ฝึกวินัย

ค้นหาแรงบัลดาลใจ

ค้นหาแรงบันดาลใจ ให้ตัวเอง

แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจจ… อ่านต่อ ค้นหาแรงบันดาลใจ ให้ตัวเอง

PUBLISHED ON 2018-06-04BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ค้นหาแรงบันดาลใจ, แรงบันดาลใจ

การฝึกจิตให้นิ่ง ฝึกจิตให้ว่าง หนทางแห่งการสร้างมหาบุญอันยิ่งใหญ่

การฝึกจิตให้นิ่ง ฝึกจิตให้ว่าง หนทางแห่งการสร้างมหาบุญอันยิ่งใหญ่

ตามหลักพระพุทธศาสนาแล้ว ก… อ่านต่อ การฝึกจิตให้นิ่ง ฝึกจิตให้ว่าง หนทางแห่งการสร้างมหาบุญอันยิ่งใหญ่

PUBLISHED ON 2018-04-222018-05-16BY Lapita Blogin ฝึกใจ
การเจริญภาวนา, ทำใจให้ว่าง, ฝึกจิตให้นิ่ง

บำบัดความเครียด

เคล็ดลับในการบำบัดความเครียด ใครเครียดอยู่ให้ทำตามนี้

ด้วยลักษณะของ “ความเครียด… อ่านต่อ เคล็ดลับในการบำบัดความเครียด ใครเครียดอยู่ให้ทำตามนี้

PUBLISHED ON 2018-02-02BY Lapita Blogin ฝึกใจ
ความเครียด, นอนหลับพักผ่อน, บำบัดความเครียด

สงบร่มเย็น

อย่ากังวลกับบางสิ่งมากเกินไป ผลสุดท้ายจะพาเราเสียสติได้

แต่ละนาทีมีเรื่องที่ชวนคิ… อ่านต่อ อย่ากังวลกับบางสิ่งมากเกินไป ผลสุดท้ายจะพาเราเสียสติได้

PUBLISHED ON 2017-12-03BY Lapita Blogin ฝึกใจ
กังวล, ขี้กังวล, ลดความกังวล

ติดปัญหา

เวลาติดปัญหาเยอะๆ ลองถอยมานั่งสงบดูบ้างน่าจะดี

ทุกคนย่อมเคยเจอปัญหา มรสุ… อ่านต่อ เวลาติดปัญหาเยอะๆ ลองถอยมานั่งสงบดูบ้างน่าจะดี

PUBLISHED ON 2017-10-26BY Lapita Blogin ฝึกความคิด
มรสุมชีวิต, แก้ปัญหา, แก้ปัญหาชีวิต

นอนไม่ค่อยหลับเลย

จิตใจว้าวุ่นนอนไม่หลับ เครียดจัดควรทำอย่างไร ?

หลายๆคนเจอปัญหานี้คือการน… อ่านต่อ จิตใจว้าวุ่นนอนไม่หลับ เครียดจัดควรทำอย่างไร ?

PUBLISHED ON 2017-09-26BY Lapita Blogin ฝึกใจ
จิตใจว้าวุ่น, จิตใจไม่สงบ, นอนไม่หลับ