ฟังธรรมะ

ทำไม..? หนังสือธรรมะอ่านแล้วถึงจิตใจสงบ

บางครั้ง.. เวลาที่เรารู้สึกหงุดหงิดใจ กังวลใจ รู้สึกไม่ค่อยสบายใจในหลายๆสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่ละวันของเรา เรามักจะไปพึ่งพาหนังสือธรรมะหรือวีซีดีธรรมะ ไม่ว่าจะเป็นบทสวดมนต์ คำสอนนิทานหรือเรื่องราวอะไรต่างๆที่ช่วยให้เราอ่านแล้วศึกษาแล้วสบายใจจนบางครั้งเราก็เกิดความสงสัยว่า เอ๊ะ !! ทำไมหนังสือธรรมะเวลาเราอ่านแล้วรู้สึกถึงความสบาย ใจสงบลงได้เยอะ ต่างจากการอ่านเนื้อหาข่าวสารในแต่ละวัน มีทั้งข่าวฆ่าคนตาย ข่าวข่มขืน ข่าวอาชญากรรม ข่าวโกงเงินฟอกเงินเต็มไปหมด เรื่องนี้มันง่ายนิดเดียว เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกความคิดของมนุษย์กันหน่อยดีกว่า

เมื่อบริโภคข้อมูลอะไร ใจของเราจะจดจ่อในสิ่งนั้น

ธรรมดามนุษย์เรานั้นเมื่อเราได้บริโภคสิ่งไหนเป็นปริมาณพอสมควร เราก็มักจะมีจิตใจจดจ่ออยู่กับสิ่งเหล่านั้น ลองเปรียบเทียบว่าเมื่อเราได้บริโภคข่าวสาร ข่าวดารา หรือดูหนังอะไรซักเรื่องหนึ่งที่เป็นหนังเรื่องยาว พอเริ่มแรกที่เราดูหนัง อารมณ์ของเราอาจจะยังไม่ค่อยซึมซับความมันส์ในหนังเรื่องที่กำลังดูสักเท่าไหร่ แต่พอเราดูไปถึงกลางเรื่อง จิตใจเราเริ่มจดจ่ออยู่กับหนังเรื่องนั้นและเราก็จะมีความรู้สึกสนุกตื่นเต้นไปกับมันเช่นเดียวกัน หากว่าหนังนั้นเป็นหนังความรัก เราก็จะมีความรู้สึกอินฉบับเลิฟตามไปด้วย หากหนังนั้นเป็นหนังผี เราก็จะมีจิตใจหดหู่สยองตามไปด้วย ทั้งทั้งที่ข้างตัวเราเองไม่ได้มีเรื่องของความรักและผีเข้ามาอยู่ในรอบข้างกายของเราเลย เพียงแต่มันถูกครอบนำจิตใจเราไปจนหมดสิ้นแล้ว

ซึ่งตรงข้ามกับการบริโภคข้อมูลเนื้อหาจากหนังสือหรือวีซีดีธรรมะ เพราะในสิ่งที่สอนนั้นจะมีแต่ความว่างความสงบความรู้สึกโล่งโปร่งสบาย บ่อยครั้งที่บทสวดมนต์เราฟังไม่รู้เรื่องแต่ทำนองเสียงเพลงได้พาเราไปให้รู้สึกเคลิบเคลิ้มไม่มีเรื่องให้เครียดจนปวดหัว บางครั้งเราอาจฟังเทศน์จากหลวงพ่อ หลวงพี่ ที่เผยแพร่สัจธรรมผ่านเสียงในซีดีที่เราได้รับฟัง เราก็จะรู้สึกว่าชีวิตเรานี้เป็นอย่างนี้เองหรอ ชีวิตเรานี้เกิดแล้วดับหนอ สิ่งที่พระธรรมสอนนั้นก็คือการเกิดดับของชีวิตให้เราเรียนรู้กัน เมื่อเราเรียนรู้ถึงความเป็นจริงในชีวิต เราก็จะไม่มีแล้วต้องคิดฟุ้งซ่านปวดหัว ผลมันเกิดเป็นความสงบในจิตใจของเรานั่นเอง

คนที่ได้ฟังธรรมะหรืออ่านหนังสือธรรมะจึงมีจิตใจที่สงบนิ่ง เป็นผลจากการบริโภคข้อมูลเนื้อหาที่ไม่ชวนคิดฟุ้งซ่านปวดหัว ต่างจากกลุ่มคนที่ชอบบริโภคเสพข่าวสารต่างๆ ที่มีแต่เรื่องเครียด เรื่องคิดเยอะ ชอบให้จิตใจตื่นเต้นอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลุ่มเราผีพนันทั้งหลายที่ชอบเล่นพนันจะผ่านเว็บไซต์พนันออนไลน์ 928bet ก็ดีหรือจะผ่านเว็บไซต์พนันอื่นก็ดี หรือแม้กระทั่งการเข้าโต๊ะบอล โต๊ะพนัน แต่ละวันมีแต่เรื่องพวกนี้เข้ามาในชีวิต แน่นอนว่านอกจากว่าจะจิตใจไม่สงบแล้วยังอาจเป็นภาระของคนในครอบครัว จนไปถึงอาจจะสร้างความเดือดร้อนให้แก่ผู้อื่นซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ดีเอาเสียเลย ดังนั้น เราจึงควรเลือกบริโภคข้อมูลที่เป็นโยชน์ไว้จะดีที่สุด

ธรรมะขัดเกลาจิตใจ

ทุกอย่างมีกลไกและที่มาที่ไปอยู่เสมอ

เห็นไหมว่าความคิดของคนเราหากเรามีความเข้าใจในกลไกความคิดตัวเราเอง มันก็เป็นประโยชน์ไม่ใช่เป็นโทษ คนที่มันจะบอกว่าชีวิตมีแต่เรื่องปวดหัว ชีวิตเกิดมาแล้วมีแต่สิ่งไม่ดี ก็เพราะว่าเค้าไม่เข้าใจในความคิดกลไกการจัดการความคิดของเขา ทำไมล่ะ… พระพุทธเจ้าหรือผู้ที่สละทางโลกแล้วเลือกที่จะศึกษาธรรมะ ท่านเหล่าถึงไม่รู้สึกเดือดเนื้อร้อนใจเหมือนกับคนที่มีแต่เรื่องปวดหัวเลย เพราะว่าพระแต่ละรูปแต่ละองค์นั้นท่านมีความเข้าใจเป็นอย่างดีเรื่องของการทำสมาธิ การฝึกจิตใจและกลไกความคิดเพื่อขจัดความคิดไม่ดีออกจากชีวิต

  • อย่ามัวแต่คิดว่าชีวิตเราเกิดมาตกต่ำไม่รวย…
  • อย่ามัวคิดว่าชีวิตของตนนั้นไม่สมบูรณ์แบบ…
  • อย่าคิดว่าชีวิตเกิดมาหน้าตาไม่ดี…
  • อย่าคิดว่าชีวิตของตัวเราชอบโดนคนรังแก…

เพราะทุกอย่างไม่มีใครเหนือกว่ากันได้ ทุกคนล้วนเกิดมาแล้วย่อมตายเช่นเดียวกัน ความคิดเราเท่านั้นที่จะเป็นตัวแบ่งแยกชนชั้นของมนุษย์ คนรวยอายุไขก็มีเท่ากับคนจน คนครบ 32 ก็มีอายุไขเทียบเท่ากับคนที่พิการแขนขาดขาขาด คนที่มีหน้าตาดีหล่อสวย แก่ไปก็ต้องเหี่ยวย่น สุดท้ายแล้วมันก็ไม่มีใครเหนือกว่ากันเลย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *